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DUNK LAB


In questo corso potrai essere seguito da due Dunker professionisti che ti insegneranno con amore e passione la loro disciplina.

La tecnica è senza dubbio importante,

ma credere nei propri sogni e a superare i tuoi limiti, lo è ancora di più.


A fine corso rilasciamo un nostro attestato  di partecipazione,

ma prima vedremo insieme:

  •  Spiegazione e pratica della tecnica di salto (sia ad una che a due gambe)

  •  Spiegazione del gesto tecnico della schiacciata

  •  Esercizi mirati al miglioramento dell'elevazione

  •  Mobilità muscolare finalizzata al salto

Ti piacerebbe imparare

ed essere un professionista?

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